المدرب المائي: تحكم في صحتك
تطبيق Water Coach هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة شركة Sharply Labs Ltd لمستخدمي iPhone. يندرج هذا التطبيق الكامل تحت فئة الصحة واللياقة البدنية ويهدف إلى مساعدة المستخدمين في الحفاظ على توازن ماء صحي لجودة حياة أفضل.
يعمل التطبيق كتذكير لشرب الماء والحفاظ على توازنك المائي الصحيح طوال اليوم. من خلال تحديد أهداف شخصية، يساعدك Water Coach على تحقيق هدفك اليومي لتناول الماء للحصول على صحة ورفاهية مثلى.
غالبًا ما يشار إلى الماء بأنه "جوهر الحياة" ويلعب دورًا حاسمًا في صحتنا العامة. مع تقريبًا 70 في المائة من جسمنا يتكون من الماء، يمكن أن يؤدي الجفاف إلى مشاكل صحية مختلفة وتغيرات في المزاج.
يوفر الحفاظ على توازن الماء السليم العديد من المزايا مثل إدارة الوزن، وزيادة مستويات الطاقة، وتقليل التوتر، وتحسين ليونة العضلات، وتغذية البشرة، والانتظام، والوقاية من حصى الكلى، وتحسين الصحة العامة.
يبسط Water Coach عملية تحقيق والحفاظ على توازن الماء الصحي. يتيح لك تتبع تناول الماء بسهولة ويولد بيانات مفيدة حول صحتك ورفاهيتك.
مع Water Coach، لم يكن السيطرة على صحتك أسهل من ذلك.
